وزن نامناسب و رانندگی های طولانی درترافیك موجب درد زانو می شود

 آرتروز

رییس انجمن علمی جراحی زانو ، آرتورسكوپی و آسیب های ورزشی ایران گفت: وزن نامناسب ، رانندگی طولانی مدت در ترافیك به خصوص در شهرهایی مانند تهران وبالاوپایین رفتن زیاد ازپله منجر به درد و برخی مواقع آرتروز زانو می شود.

به گزارش خبرنگار اعزامی ایرنا ، ' محمد رازی ' روز سه شنبه در حاشیه دومین كنگره دوسالانه بین المللی جراحان زانو ، آرتورسكوپی و آسیب های ورزشی ایران در جمع خبرنگاران افزود: آسیب و پارگی رباط صلیبی قدامی زانو از جمله آسیب هایی است كه بیشتر جوانان در هنگام ورزش و حركات تمرینی با آن روبرو می شوند.

وی اظهارداشت: این درحالی است كه افراد میانسال نیز كم و بیش به دلیل كم تحركی ، وزن زیاد ، نحوه زندگی و نوع شغل دچار سائیدگی و درد مفصل زانو می شوند كه در واقع این دردها پیش بیماری آرتروز محسوب می شوند.

رازی یادآور شد : برخی از مشاغل در تشدید درد زانو موثر هستند چنان چه شغل های مانند بنایی ، موزاییك كاری ، تعمیركار خودرو كه وارد چاله هایی مكانیكی می شوند و یا مشاغلی كه نیاز به نشستن طولانی مدت دارد در ایجاد دردهای زانو و آسیب به آن نقش بسیار موثری دارند.

رییس انجمن علمی جراحی زانو گفت : راه رفتن یا دویدن زیاد به مفاصل زانو فشار وارد می كند و در افرادی كه اضافه وزن دارند این فشار به صورت تصاعدی می تواند موجب آسیب زانو شود.

وی با اشاره به نقش تغذیه در سلامت جسمانی انسان افزود: بدن انسان نیازمند تغذیه مناسب شامل سبزیجات ، میوه ها ، مواد گوشتی ، دریایی و لبنیات است كه همه این ها برای سلامتی جسم انسان لازم هستند .

دومین كنگره دوسالانه بین المللی جراحان زانو ، آرتورسكوپی و آسیب های ورزشی امروز - سه شنبه - در جزیره كیش آغاز شد . این كنگره تا پنجم اسفندماه ادامه دارد .

منبع : ایرنا



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:








آخرین مطالب